篮球中的强侧弱侧怎么区分?

篮球中的强侧弱侧怎么区分?

篮球中的是相对防守者的位置而言的,进攻者的身体贴近防守者的一侧,就叫强侧,身体的另一侧,就是远离防守者的一侧,就是弱侧。篮球比赛时强侧和弱侧不是固定不变的,因为攻守双方都在不停的移动,所以篮球场上进攻时,一定要清醒判断,尤其是运球进攻时,要避重就轻,尽量用远离防守者的一侧手运球,养成好的习惯,提升素养。

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